Weet wat er op je bord ligt
Rundvleesextract
Calorieën en voedingswaarden
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit40 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 40 g 81%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 4370 mg 190%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 9,7 mg 808%
- Riboflavine (B2) 8,5 mg 654%
- Niacine (B3) 87 mg 544%
- Vitamine B6 0,57 mg 34%
- Folaat (B9) 1300 µg 325%
- Vitamine B12 8 µg 333%
Mineralen
- Calcium 37 mg 3%
- IJzer 8,1 mg 45%
- Magnesium 65 mg 15%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalium 970 mg 21%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,26 mg 29%
- Mangaan 0,08 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rundvleesextract
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvleesextract?
100 g Rundvleesextract bevat 179 kcal, met 40 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvleesextract?
50 g Rundvleesextract bevat 90 kcal, met 20 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvleesextract?
150 g Rundvleesextract bevat 269 kcal, met 61 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvleesextract?
200 g Rundvleesextract bevat 358 kcal, met 81 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvleesextract?
250 g Rundvleesextract bevat 448 kcal, met 101 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: CoFID (UK) 17-514 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
