Weet wat er op je bord ligt
Rundermus vlees
Calorieën en voedingswaarden
rauw
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,1 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 33 g | 0,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 44 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 55 g | 0,3 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsspierweefselrauw92 kcal / 100 g
- Varkensspierweefselrauw105 kcal / 100 g
- Rundvleesmager, gemiddeld, rauw129 kcal / 100 g
- Schapenspierweefselrauw112 kcal / 100 g
- Lamsvleesrauw116 kcal / 100 g
- Biefstukmager, rauw113 kcal / 100 g
- Rundvlees van het botrauw105 kcal / 100 g
- Runderschenkelrauw128 kcal / 100 g
- Rundvleesblokjesmager, rauw137 kcal / 100 g
- Runderstoofvleesrauw, mager122 kcal / 100 g
Vragen over Rundermus vlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundermus vlees?
100 g Rundermus vlees bevat 106 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundermus vlees?
50 g Rundermus vlees bevat 53 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundermus vlees?
150 g Rundermus vlees bevat 159 kcal, met 33 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundermus vlees?
200 g Rundermus vlees bevat 212 kcal, met 44 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundermus vlees?
250 g Rundermus vlees bevat 265 kcal, met 55 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) U201000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
