Weet wat er op je bord ligt
Roodbaars
Calorieën en voedingswaarden
met champignonsaus, gegratineerd
110
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten3,9 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 110 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 6,8 g | 3,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3,4 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 10 g | 5,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 14 g | 7,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 17 g | 9,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Roodbaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roodbaars?
100 g Roodbaars bevat 110 kcal, met 6,8 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roodbaars?
50 g Roodbaars bevat 55 kcal, met 3,4 g eiwit, 2 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roodbaars?
150 g Roodbaars bevat 165 kcal, met 10 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roodbaars?
200 g Roodbaars bevat 220 kcal, met 14 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roodbaars?
250 g Roodbaars bevat 275 kcal, met 17 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y694723 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
