Weet wat er op je bord ligt
Gebakken roodbaars
Calorieën en voedingswaarden
met witte basissaus met room
154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten1,8 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 1,8 g 1%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 2,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 3,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 4,5 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gebakken roodbaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gebakken roodbaars?
100 g Gebakken roodbaars bevat 154 kcal, met 10 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gebakken roodbaars?
50 g Gebakken roodbaars bevat 77 kcal, met 5,1 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gebakken roodbaars?
150 g Gebakken roodbaars bevat 231 kcal, met 15 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gebakken roodbaars?
200 g Gebakken roodbaars bevat 308 kcal, met 20 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gebakken roodbaars?
250 g Gebakken roodbaars bevat 385 kcal, met 26 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y690313 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
