Weet wat er op je bord ligt
Roergebakken kip
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt, met satésaus
216
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten9,2 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 216 kcal —
- Eiwit 15 g 29%
- Koolhydraten 9,2 g 3%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 6,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 15 g | 9,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,3 g | 4,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 22 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 29 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 36 g | 23 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roergebakken kip met noedelscommercieel product149 kcal / 100 g
- Roergebakken kip met notenhuisgemaakt180 kcal / 100 g
- Roergebakken kip met satésauscommercieel product213 kcal / 100 g
- Roergebakken kip met rijstcommercieel product156 kcal / 100 g
- Roerbak met kip en rijsthuisgemaakt157 kcal / 100 g
- Kip stir-fry170 kcal / 100 g
- Roergebakken rundvleeshuisgemaakt, met satésaus164 kcal / 100 g
- Roerbak met lamcommercieel, met satésaus180 kcal / 100 g
Vragen over Roergebakken kip
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roergebakken kip?
100 g Roergebakken kip bevat 216 kcal, met 15 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roergebakken kip?
50 g Roergebakken kip bevat 108 kcal, met 7,3 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roergebakken kip?
150 g Roergebakken kip bevat 324 kcal, met 22 g eiwit, 14 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roergebakken kip?
200 g Roergebakken kip bevat 432 kcal, met 29 g eiwit, 18 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roergebakken kip?
250 g Roergebakken kip bevat 540 kcal, met 36 g eiwit, 23 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: ausnut F008891 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
