Weet wat er op je bord ligt

Rode bes

Calorieën en voedingswaarden

gezoet, uit blik, uitgelekt

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,7 g

Koolhydraten15 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	67	0,7 g	15 g	0,1 g
50 g	50 g	34	0,4 g	7,3 g	0,1 g
150 g	150 g	101	1,1 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	134	1,5 g	29 g	0,2 g
250 g	250 g	168	1,8 g	37 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode bes?

100 g Rode bes bevat 67 kcal, met 0,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode bes?

50 g Rode bes bevat 34 kcal, met 0,4 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode bes?

150 g Rode bes bevat 101 kcal, met 1,1 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode bes?

200 g Rode bes bevat 134 kcal, met 1,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode bes?

250 g Rode bes bevat 168 kcal, met 1,8 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: BLS (Germany) F321902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels