Weet wat er op je bord ligt

Rijstcracker met granen of zaden

Calorieën en voedingswaarden

hartig

400

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,2 g

Koolhydraten70 g

Vet8,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	400	9,2 g	70 g	8,5 g
50 g	50 g	200	4,6 g	35 g	4,3 g
150 g	150 g	600	14 g	104 g	13 g
200 g	200 g	800	18 g	139 g	17 g
250 g	250 g	1000	23 g	174 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstcracker met granen of zaden?

100 g Rijstcracker met granen of zaden bevat 400 kcal, met 9,2 g eiwit, 70 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstcracker met granen of zaden?

50 g Rijstcracker met granen of zaden bevat 200 kcal, met 4,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstcracker met granen of zaden?

150 g Rijstcracker met granen of zaden bevat 600 kcal, met 14 g eiwit, 104 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstcracker met granen of zaden?

200 g Rijstcracker met granen of zaden bevat 800 kcal, met 18 g eiwit, 139 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstcracker met granen of zaden?

250 g Rijstcracker met granen of zaden bevat 1000 kcal, met 23 g eiwit, 174 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: ausnut F010217 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels