Weet wat er op je bord ligt

Tarwecracker met noten of zaden

Calorieën en voedingswaarden

hartig

525

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten28 g

Vet36 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	525	19 g	28 g	36 g
50 g	50 g	263	9,3 g	14 g	18 g
150 g	150 g	788	28 g	41 g	54 g
200 g	200 g	1050	37 g	55 g	72 g
250 g	250 g	1313	47 g	69 g	91 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwecracker met noten of zaden?

100 g Tarwecracker met noten of zaden bevat 525 kcal, met 19 g eiwit, 28 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwecracker met noten of zaden?

50 g Tarwecracker met noten of zaden bevat 263 kcal, met 9,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwecracker met noten of zaden?

150 g Tarwecracker met noten of zaden bevat 788 kcal, met 28 g eiwit, 41 g koolhydraten en 54 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwecracker met noten of zaden?

200 g Tarwecracker met noten of zaden bevat 1050 kcal, met 37 g eiwit, 55 g koolhydraten en 72 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwecracker met noten of zaden?

250 g Tarwecracker met noten of zaden bevat 1313 kcal, met 47 g eiwit, 69 g koolhydraten en 91 g vet.

Bron: ausnut F010216 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels