Weet wat er op je bord ligt
Reeragout
Calorieën en voedingswaarden
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten2,1 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 2,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 4,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 5,3 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hertenragoutmet bruine basissaus en rode wijn158 kcal / 100 g
- Hazenragout182 kcal / 100 g
- Runder ragout178 kcal / 100 g
- Reerollademet wildsaus van bruine basissaus196 kcal / 100 g
- Reebouillon75 kcal / 100 g
- Reeboutgesmoord zonder vet143 kcal / 100 g
- Ragout van runderhart119 kcal / 100 g
- Elandstoofpot55 kcal / 100 g
- Wildragoutmet bruine basissaus147 kcal / 100 g
- Reerugzonder vet gestoofd152 kcal / 100 g
Vragen over Reeragout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Reeragout?
100 g Reeragout bevat 144 kcal, met 20 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Reeragout?
50 g Reeragout bevat 72 kcal, met 10 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Reeragout?
150 g Reeragout bevat 216 kcal, met 30 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Reeragout?
200 g Reeragout bevat 288 kcal, met 40 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Reeragout?
250 g Reeragout bevat 360 kcal, met 50 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y524233 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
