Weet wat er op je bord ligt
Hertenragout
Calorieën en voedingswaarden
met bruine basissaus en rode wijn
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten2,6 g
Vet9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 9 g 12%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 14 g | 2,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7,2 g | 1,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 22 g | 3,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 29 g | 5,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 36 g | 6,5 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wildragoutmet bruine basissaus147 kcal / 100 g
- Reeragout144 kcal / 100 g
- Hertenbraadstukmet wildsaus op basis van bruine basissaus159 kcal / 100 g
- Reerollademet wildsaus van bruine basissaus196 kcal / 100 g
- Wildsausvan poeder, bereid70 kcal / 100 g
- Hertenvleesgesmoord zonder vet150 kcal / 100 g
- Kalfnierragoutmet bruine basissaus165 kcal / 100 g
- Stoofschotel van hertenvleescommercieel139 kcal / 100 g
- Ragout van runderlevermet bruine basissaus139 kcal / 100 g
- Wildgoulashmet eekhoorntjesbrood en wildsaus op basis van bruine basissaus129 kcal / 100 g
Vragen over Hertenragout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hertenragout?
100 g Hertenragout bevat 158 kcal, met 14 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hertenragout?
50 g Hertenragout bevat 79 kcal, met 7,2 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hertenragout?
150 g Hertenragout bevat 237 kcal, met 22 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hertenragout?
200 g Hertenragout bevat 316 kcal, met 29 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hertenragout?
250 g Hertenragout bevat 395 kcal, met 36 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y514233 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
