Weet wat er op je bord ligt

Pork sausage, saveloy type, low fat

Calorieën en voedingswaarden

129
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten3,9 g
Vet8,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 129 kcal —
  • Eiwit 10 g 20%
  • Koolhydraten 3,9 g 1%
  • Vet 8,1 g 10%
  • Verzadigd vet 3,3 g 16%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,1 g —
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4,1 µg 0%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0,29 µg 1%
  • Vitamine E 0,4 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folaat (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%
  • Choline 78,9 mg 14%

Mineralen

  • Calcium 8,9 mg 1%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 207 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 15%
  • Seleen 5,7 µg 10%
  • Jodium 32 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g12910 g3,9 g8,1 g
50 g50 g645 g2 g4,1 g
150 g150 g19315 g5,9 g12 g
200 g200 g25720 g7,8 g16 g
250 g250 g32125 g9,8 g20 g

Vragen over Pork sausage, saveloy type, low fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

100 g Pork sausage, saveloy type, low fat bevat 129 kcal, met 10 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

50 g Pork sausage, saveloy type, low fat bevat 64 kcal, met 5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

150 g Pork sausage, saveloy type, low fat bevat 193 kcal, met 15 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

200 g Pork sausage, saveloy type, low fat bevat 257 kcal, met 20 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

250 g Pork sausage, saveloy type, low fat bevat 321 kcal, met 25 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 406 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels