Weet wat er op je bord ligt

Plantaardig dessert

Calorieën en voedingswaarden

kokosnoot, rijst, met fruit, met suiker, verrijkt met calcium, gefermenteerd, gekoeld

75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten16 g
Vet1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 75 kcal —
  • Eiwit 0,2 g 0%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 1 g 1%
  • Verzadigd vet 0,8 g 4%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 38 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Niacine (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 50 mg 4%
  • IJzer 0,15 mg 1%
  • Magnesium 8,2 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 46 mg 1%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,15 mg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g750,2 g16 g1 g
50 g50 g380,1 g8 g0,5 g
150 g150 g1130,3 g24 g1,5 g
200 g200 g1500,4 g32 g2 g
250 g250 g1880,5 g40 g2,5 g

Vragen over Plantaardig dessert

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardig dessert?

100 g Plantaardig dessert bevat 75 kcal, met 0,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardig dessert?

50 g Plantaardig dessert bevat 38 kcal, met 0,1 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardig dessert?

150 g Plantaardig dessert bevat 113 kcal, met 0,3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardig dessert?

200 g Plantaardig dessert bevat 150 kcal, met 0,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardig dessert?

250 g Plantaardig dessert bevat 188 kcal, met 0,5 g eiwit, 40 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 20923 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels