Weet wat er op je bord ligt

Pizzadeeg

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt, gekookt

321
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten55 g
Vet7,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 321 kcal —
  • Eiwit 7,8 g 16%
  • Koolhydraten 55 g 20%
  • Vet 7,1 g 9%
  • Verzadigd vet 1,7 g 9%
  • Vezels 2,5 g 9%
  • Suikers 3,3 g —
  • Natrium 681 mg 30%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine K 3,3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,71 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 25,8 µg 6%
  • Vitamine B12 0,02 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 22 mg 2%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,59 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,27 mg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3217,8 g55 g7,1 g
50 g50 g1613,9 g27 g3,6 g
150 g150 g48212 g82 g11 g
200 g200 g64216 g109 g14 g
250 g250 g80319 g137 g18 g

Vragen over Pizzadeeg

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizzadeeg?

100 g Pizzadeeg bevat 321 kcal, met 7,8 g eiwit, 55 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizzadeeg?

50 g Pizzadeeg bevat 161 kcal, met 3,9 g eiwit, 27 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizzadeeg?

150 g Pizzadeeg bevat 482 kcal, met 12 g eiwit, 82 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizzadeeg?

200 g Pizzadeeg bevat 642 kcal, met 16 g eiwit, 109 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizzadeeg?

250 g Pizzadeeg bevat 803 kcal, met 19 g eiwit, 137 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 96778 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels