Weet wat er op je bord ligt
Pineapple, canned
Calorieën en voedingswaarden
22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten3,7 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 3,7 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 12,2 µg 1%
- Vitamine C 12 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folaat (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 9,3 mg 1%
- IJzer 0,15 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 1,5 mg 65%
- Seleen 0,6 µg 1%
- Jodium 1,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,4 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,6 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,8 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1 g | 9,3 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ananas in blikop water, vaste bestanddelen en vloeistoffen32 kcal / 100 g
- Peach71 kcal / 100 g
- Ananasop siroop, uit blik69 kcal / 100 g
- Potato57 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Tangerine62 kcal / 100 g
- Carrot24 kcal / 100 g
- Kale28 kcal / 100 g
- Strawberries87 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
Vragen over Pineapple, canned
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pineapple, canned?
100 g Pineapple, canned bevat 22 kcal, met 0,4 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pineapple, canned?
50 g Pineapple, canned bevat 11 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pineapple, canned?
150 g Pineapple, canned bevat 33 kcal, met 0,6 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pineapple, canned?
200 g Pineapple, canned bevat 44 kcal, met 0,8 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pineapple, canned?
250 g Pineapple, canned bevat 55 kcal, met 1 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 423 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
