Weet wat er op je bord ligt

Pavlova met fruit en slagroom

Calorieën en voedingswaarden

met fruit en slagroom

244
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten42 g
Vet8,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 244 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 42 g 15%
  • Vet 8,3 g 11%
  • Verzadigd vet 4,6 g 23%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 41 g —
  • Natrium 41 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 82 µg 9%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine E 0,21 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,38 mg 8%
  • Biotine (B7) 1,3 µg 4%
  • Folaat (B9) 10 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 26 mg 2%
  • IJzer 0,25 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 80 mg 2%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Mangaan 0,13 mg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2442,7 g42 g8,3 g
50 g50 g1221,4 g21 g4,2 g
150 g150 g3664,1 g63 g13 g
200 g200 g4885,4 g84 g17 g
250 g250 g6106,8 g106 g21 g

Vragen over Pavlova met fruit en slagroom

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pavlova met fruit en slagroom?

100 g Pavlova met fruit en slagroom bevat 244 kcal, met 2,7 g eiwit, 42 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pavlova met fruit en slagroom?

50 g Pavlova met fruit en slagroom bevat 122 kcal, met 1,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pavlova met fruit en slagroom?

150 g Pavlova met fruit en slagroom bevat 366 kcal, met 4,1 g eiwit, 63 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pavlova met fruit en slagroom?

200 g Pavlova met fruit en slagroom bevat 488 kcal, met 5,4 g eiwit, 84 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pavlova met fruit en slagroom?

250 g Pavlova met fruit en slagroom bevat 610 kcal, met 6,8 g eiwit, 106 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-552 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels