Weet wat er op je bord ligt
Pastry, napoleon hat
Calorieën en voedingswaarden
487
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten53 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 487 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 53 g 19%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 8,5 g 43%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 25 g —
- Natrium 132 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 220 µg 24%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 4,8 mg 32%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 24 mg 2%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,7 mg 6%
- Seleen 3,7 µg 7%
- Jodium 3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 7 g | 53 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,5 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 11 g | 79 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 975 | 14 g | 105 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1219 | 18 g | 132 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pastry, napoleon hat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastry, napoleon hat?
100 g Pastry, napoleon hat bevat 487 kcal, met 7 g eiwit, 53 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastry, napoleon hat?
50 g Pastry, napoleon hat bevat 244 kcal, met 3,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastry, napoleon hat?
150 g Pastry, napoleon hat bevat 731 kcal, met 11 g eiwit, 79 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastry, napoleon hat?
200 g Pastry, napoleon hat bevat 975 kcal, met 14 g eiwit, 105 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastry, napoleon hat?
250 g Pastry, napoleon hat bevat 1219 kcal, met 18 g eiwit, 132 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 744 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
