Weet wat er op je bord ligt
Pastry, garland cake
Calorieën en voedingswaarden
446
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten58 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 446 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 58 g 21%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 55 g —
- Natrium 60,9 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8,9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,5 mg 57%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 43 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 43 mg 3%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 100 mg 24%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Seleen 1,3 µg 2%
- Jodium 0,25 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 10 g | 58 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 5 g | 29 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 670 | 15 g | 87 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 893 | 20 g | 115 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1116 | 25 g | 144 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pastry, garland cake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pastry, garland cake?
100 g Pastry, garland cake bevat 446 kcal, met 10 g eiwit, 58 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pastry, garland cake?
50 g Pastry, garland cake bevat 223 kcal, met 5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pastry, garland cake?
150 g Pastry, garland cake bevat 670 kcal, met 15 g eiwit, 87 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pastry, garland cake?
200 g Pastry, garland cake bevat 893 kcal, met 20 g eiwit, 115 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pastry, garland cake?
250 g Pastry, garland cake bevat 1116 kcal, met 25 g eiwit, 144 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1083 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
