Weet wat er op je bord ligt
Ossobuco
Calorieën en voedingswaarden
bereid, met peterselie, bieslook en zwarte peper, met olie, ui en knoflook, ongezouten
193
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten2,7 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 193 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 8,4 g 11%
- Vezels 0,2 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 27 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 1,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53 g | 5,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66 g | 6,7 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalf-ossobucovoorschenkel, enkel mager vlees, gekookt, gestoofd157 kcal / 100 g
- Ossobuco alla Milaneseplakken kalfsschenkel, gestoofd131 kcal / 100 g
- Kalfsossobucovoorlende, scheidbaar mager en vet vlees, gekookt, stoof182 kcal / 100 g
- Gekookte kalfsossobucomet vet, zonder olie, ongezouten190 kcal / 100 g
Vragen over Ossobuco
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossobuco?
100 g Ossobuco bevat 193 kcal, met 27 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossobuco?
50 g Ossobuco bevat 97 kcal, met 13 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossobuco?
150 g Ossobuco bevat 290 kcal, met 40 g eiwit, 4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossobuco?
200 g Ossobuco bevat 386 kcal, met 53 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossobuco?
250 g Ossobuco bevat 483 kcal, met 66 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: tbca BRC0951F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
