Weet wat er op je bord ligt
Nance
Calorieën en voedingswaarden
in blik, op siroop, uitgelekt
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 1,3 g 2%
- Vezels 7 g 25%
- Suikers 16 g —
- Natrium 8 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 10,8 mg 12%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
Mineralen
- Calcium 42 mg 3%
- IJzer 0,37 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,17 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 0,6 g | 16 g | 1,3 g |
| 1 portie | 11,1 g | 11 | 0,1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 2 porties | 22,2 g | 21 | 0,1 g | 3,5 g | 0,3 g |
| ½ portie | 5,6 g | 5 | 0 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 porties | 33,3 g | 32 | 0,2 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 4 porties | 44,4 g | 42 | 0,2 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 7,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 0,8 g | 24 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 1,1 g | 32 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 1,4 g | 40 g | 3,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Nance
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nance?
100 g Nance bevat 95 kcal, met 0,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (11,1 g) Nance?
1 portie (11,1 g) Nance bevat 11 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (22,2 g) Nance?
2 porties (22,2 g) Nance bevat 21 kcal, met 0,1 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (5,6 g) Nance?
½ portie (5,6 g) Nance bevat 5 kcal, met 0 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (33,3 g) Nance?
3 porties (33,3 g) Nance bevat 32 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (44,4 g) Nance?
4 porties (44,4 g) Nance bevat 42 kcal, met 0,2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nance?
50 g Nance bevat 48 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nance?
150 g Nance bevat 143 kcal, met 0,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167788 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
