Weet wat er op je bord ligt
Muesli of granola met noten en zaden
Calorieën en voedingswaarden
paleo
568
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten11 g
Vet49 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 568 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 49 g 63%
- Verzadigd vet 14 g 72%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 9,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 568 | 18 g | 11 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 9 g | 5,3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 852 | 27 g | 16 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1136 | 36 g | 21 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1420 | 45 g | 26 g | 123 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Muesli of granolaglutenvrij393 kcal / 100 g
- Granola met zaden gedroogd fruit en notenzonder olie, zonder honing, zelfgemaakt410 kcal / 100 g
- Granola met granen noten en zadenmet olijfolie, met zout500 kcal / 100 g
- Noten- en zaadgranolauitsluitend, niet verrijkt450 kcal / 100 g
- Muesli met fruit zaden en pitten359 kcal / 100 g
- Glutenvrije muesli-granola432 kcal / 100 g
- Krokante muesli-achtige ontbijtgranen met notenontbijt, niet verrijkt450 kcal / 100 g
Vragen over Muesli of granola met noten en zaden
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Muesli of granola met noten en zaden?
100 g Muesli of granola met noten en zaden bevat 568 kcal, met 18 g eiwit, 11 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Muesli of granola met noten en zaden?
50 g Muesli of granola met noten en zaden bevat 284 kcal, met 9 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Muesli of granola met noten en zaden?
150 g Muesli of granola met noten en zaden bevat 852 kcal, met 27 g eiwit, 16 g koolhydraten en 74 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Muesli of granola met noten en zaden?
200 g Muesli of granola met noten en zaden bevat 1136 kcal, met 36 g eiwit, 21 g koolhydraten en 98 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Muesli of granola met noten en zaden?
250 g Muesli of granola met noten en zaden bevat 1420 kcal, met 45 g eiwit, 26 g koolhydraten en 123 g vet.
Bron: ausnut F010465 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
