Weet wat er op je bord ligt

Mincemeat

Calorieën en voedingswaarden

274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten62 g
Vet4,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 274 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 62 g 23%
  • Vet 4,3 g 6%
  • Verzadigd vet 8,2 g 41%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 62 g —
  • Natrium 18 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%

Mineralen

  • Calcium 35 mg 3%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 44 mg 1%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,12 mg 13%
  • Seleen 1 µg 2%
  • Jodium 7 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2740,6 g62 g4,3 g
50 g50 g1370,3 g31 g2,2 g
150 g150 g4110,9 g93 g6,5 g
200 g200 g5481,2 g124 g8,6 g
250 g250 g6851,5 g155 g11 g

Vragen over Mincemeat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mincemeat?

100 g Mincemeat bevat 274 kcal, met 0,6 g eiwit, 62 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mincemeat?

50 g Mincemeat bevat 137 kcal, met 0,3 g eiwit, 31 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mincemeat?

150 g Mincemeat bevat 411 kcal, met 0,9 g eiwit, 93 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mincemeat?

200 g Mincemeat bevat 548 kcal, met 1,2 g eiwit, 124 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mincemeat?

250 g Mincemeat bevat 685 kcal, met 1,5 g eiwit, 155 g koolhydraten en 11 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels