Weet wat er op je bord ligt

Milk, buttermilk with lemon

Calorieën en voedingswaarden

50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten7,5 g
Vet0,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 50 kcal —
  • Eiwit 3,2 g 6%
  • Koolhydraten 7,5 g 3%
  • Vet 0,5 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 2%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 7,5 g —
  • Natrium 41,2 mg 2%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4,3 µg 0%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0,01 µg 0%
  • Vitamine E 0,01 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Biotine (B7) 1,4 µg 5%
  • Folaat (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%
  • Choline 17,7 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 114 mg 9%
  • IJzer 0,04 mg 0%
  • Magnesium 11,2 mg 3%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 147 mg 3%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Seleen 1,3 µg 2%
  • Jodium 10,7 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g503,2 g7,5 g0,5 g
50 g50 g251,6 g3,8 g0,3 g
150 g150 g754,8 g11 g0,8 g
200 g200 g1006,5 g15 g1 g
250 g250 g1258,1 g19 g1,3 g

Vragen over Milk, buttermilk with lemon

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milk, buttermilk with lemon?

100 g Milk, buttermilk with lemon bevat 50 kcal, met 3,2 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milk, buttermilk with lemon?

50 g Milk, buttermilk with lemon bevat 25 kcal, met 1,6 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milk, buttermilk with lemon?

150 g Milk, buttermilk with lemon bevat 75 kcal, met 4,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milk, buttermilk with lemon?

200 g Milk, buttermilk with lemon bevat 100 kcal, met 6,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milk, buttermilk with lemon?

250 g Milk, buttermilk with lemon bevat 125 kcal, met 8,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1068 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels