Weet wat er op je bord ligt
Milk, buttermilk
Calorieën en voedingswaarden
35
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten3,7 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 35 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,7 g —
- Natrium 43,8 mg 2%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4,3 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folaat (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
- Choline 17,7 mg 3%
Mineralen
- Calcium 121 mg 9%
- IJzer 0,02 mg 0%
- Magnesium 12,1 mg 3%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Kalium 156 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 1,6 µg 3%
- Jodium 13 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,3 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 6,7 g | 7,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 8,3 g | 9,3 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Milk, buttermilk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milk, buttermilk?
100 g Milk, buttermilk bevat 35 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milk, buttermilk?
50 g Milk, buttermilk bevat 18 kcal, met 1,7 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milk, buttermilk?
150 g Milk, buttermilk bevat 53 kcal, met 5 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milk, buttermilk?
200 g Milk, buttermilk bevat 71 kcal, met 6,7 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milk, buttermilk?
250 g Milk, buttermilk bevat 89 kcal, met 8,3 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 32 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
