Weet wat er op je bord ligt
Mierikswortel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,6 g
Koolhydraten11 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 5,6 g 11%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 7,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8,3 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 11 g | 22 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 14 g | 28 g | 0,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Mierikswortel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mierikswortel?
100 g Mierikswortel bevat 79 kcal, met 5,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mierikswortel?
50 g Mierikswortel bevat 40 kcal, met 2,8 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mierikswortel?
150 g Mierikswortel bevat 119 kcal, met 8,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mierikswortel?
200 g Mierikswortel bevat 158 kcal, met 11 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mierikswortel?
250 g Mierikswortel bevat 198 kcal, met 14 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) G630132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
