Weet wat er op je bord ligt
Manggistan
Calorieën en voedingswaarden
rauw
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten14 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 14 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 35 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Manggistan
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Manggistan?
100 g Manggistan bevat 67 kcal, met 0,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Manggistan?
50 g Manggistan bevat 34 kcal, met 0,3 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Manggistan?
150 g Manggistan bevat 101 kcal, met 0,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Manggistan?
200 g Manggistan bevat 134 kcal, met 1,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Manggistan?
250 g Manggistan bevat 168 kcal, met 1,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) F564100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
