Weet wat er op je bord ligt
Maki-sushi met mango
Calorieën en voedingswaarden
vegetarisch
100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten19 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 100 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 9,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3 g | 28 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 4 g | 37 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 5 g | 47 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Maki-sushi met tofu113 kcal / 100 g
- Vegetarische avocado-makisushi108 kcal / 100 g
- Maki-sushi met zalm128 kcal / 100 g
- Sushir rol met groenten93 kcal / 100 g
- Groentesushizonder vis117 kcal / 100 g
- Vegan groentesushigevuld met groenten97 kcal / 100 g
- Groente sushi148 kcal / 100 g
- Sushimet komkommer, mango en rauwe zalm, zonder sojasaus (shoyu), zonder wasabi116 kcal / 100 g
Vragen over Maki-sushi met mango
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maki-sushi met mango?
100 g Maki-sushi met mango bevat 100 kcal, met 2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maki-sushi met mango?
50 g Maki-sushi met mango bevat 50 kcal, met 1 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maki-sushi met mango?
150 g Maki-sushi met mango bevat 150 kcal, met 3 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maki-sushi met mango?
200 g Maki-sushi met mango bevat 200 kcal, met 4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maki-sushi met mango?
250 g Maki-sushi met mango bevat 250 kcal, met 5 g eiwit, 47 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: mvt 06.785 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
