Weet wat er op je bord ligt
Maïssoep met boerenkool
Calorieën en voedingswaarden
zonder zout
59
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,1 g
Koolhydraten9,4 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 59 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 9,4 g 3%
- Vet 1,2 g 1%
- Vezels 1,5 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,1 g | 9,4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,1 g | 14 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,1 g | 19 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,2 g | 24 g | 2,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Maïssoepmet zout69 kcal / 100 g
- Pasta-groentesoepongezouten61 kcal / 100 g
- Groentesoepongezouten38 kcal / 100 g
- Zoete maïssoepmet croutons, met zout138 kcal / 100 g
- Witte-koolsoepongezouten47 kcal / 100 g
- Kabocha-pompoensoepzonder zout40 kcal / 100 g
- Spinaziecrèmesoepongezouten50 kcal / 100 g
- Palmhartsoepongezouten67 kcal / 100 g
- Wortelroomsoepzonder zout48 kcal / 100 g
- Boerenkoolsaladerauw, zonder olie, ongezouten28 kcal / 100 g
Vragen over Maïssoep met boerenkool
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maïssoep met boerenkool?
100 g Maïssoep met boerenkool bevat 59 kcal, met 2,1 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maïssoep met boerenkool?
50 g Maïssoep met boerenkool bevat 30 kcal, met 1 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maïssoep met boerenkool?
150 g Maïssoep met boerenkool bevat 89 kcal, met 3,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maïssoep met boerenkool?
200 g Maïssoep met boerenkool bevat 118 kcal, met 4,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maïssoep met boerenkool?
250 g Maïssoep met boerenkool bevat 148 kcal, met 5,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Bron: tbca BRC0667A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
