Weet wat er op je bord ligt
Magere melk
Calorieën en voedingswaarden
vers, max. 0,1 % vet, gepasteuriseerd
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten4,8 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,8 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,5 g | 12 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lactosevrije magere melkvers, max. 0,1 % vet, gepasteuriseerd35 kcal / 100 g
- Yoghurt van magere melk36 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 1% vet40 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 2% vet47 kcal / 100 g
- Gezoete gecondenseerde magere melkuit blik, (ongeveer 0,2% vet)274 kcal / 100 g
- Halfvolle melk1,5% vet, ultrahoog verhit44 kcal / 100 g
- Verse halfvolle melkvers, 1,5% vet, gepasteuriseerd44 kcal / 100 g
- Magere melkpoeder349 kcal / 100 g
- Magere geëvaporeerde melkuit blik, (<0,5% vet)76 kcal / 100 g
- Koemelkvloeibaar, mager (~0,1% vet), met toegevoegde vitaminen en mineralen40 kcal / 100 g
Vragen over Magere melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere melk?
100 g Magere melk bevat 34 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere melk?
50 g Magere melk bevat 17 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere melk?
150 g Magere melk bevat 51 kcal, met 5,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere melk?
200 g Magere melk bevat 68 kcal, met 6,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere melk?
250 g Magere melk bevat 85 kcal, met 8,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) M111100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
