Weet wat er op je bord ligt
Lom
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken in de pan
88
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 88 kcal —
- Eiwit 21 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 31 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51 g | 0 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Lom
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lom?
100 g Lom bevat 88 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lom?
50 g Lom bevat 44 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lom?
150 g Lom bevat 132 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lom?
200 g Lom bevat 176 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lom?
250 g Lom bevat 220 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T201182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
