Weet wat er op je bord ligt
Lamstong
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
229
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 229 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 5,6 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 19 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 9,3 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 28 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 37 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 47 g | 0 g | 43 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapentonggekookt197 kcal / 100 g
- Schapenhersenengekookt119 kcal / 100 g
- Kalfstonggekookt174 kcal / 100 g
- Varkenstonggekookt235 kcal / 100 g
- Lamsborstgekookt372 kcal / 100 g
- Rundertonggekookt284 kcal / 100 g
- Lamsschoudergekookt172 kcal / 100 g
- Schapenschoudervet, gekookt408 kcal / 100 g
- Schaapstongrauw187 kcal / 100 g
- Lamsnekgekookt217 kcal / 100 g
Vragen over Lamstong
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamstong?
100 g Lamstong bevat 229 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamstong?
50 g Lamstong bevat 115 kcal, met 9,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamstong?
150 g Lamstong bevat 344 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamstong?
200 g Lamstong bevat 458 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamstong?
250 g Lamstong bevat 573 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 43 g vet.
Bron: BLS (Germany) V594132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
