Weet wat er op je bord ligt

Lamsschenkel, voor

Calorieën en voedingswaarden

matig vet, gegrild

256

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten0 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	256	27 g	16 g
50 g	50 g	128	14 g	8,2 g
150 g	150 g	384	41 g	25 g
200 g	200 g	512	55 g	33 g
250 g	250 g	640	68 g	41 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsschenkel, voor?

100 g Lamsschenkel, voor bevat 256 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsschenkel, voor?

50 g Lamsschenkel, voor bevat 128 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsschenkel, voor?

150 g Lamsschenkel, voor bevat 384 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsschenkel, voor?

200 g Lamsschenkel, voor bevat 512 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsschenkel, voor?

250 g Lamsschenkel, voor bevat 640 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: BLS (Germany) U872172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels