Weet wat er op je bord ligt

Lactosevrije cottage cheese

Calorieën en voedingswaarden

115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten4,3 g
Vet5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 115 kcal —
  • Eiwit 12 g 24%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 5 g 6%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 4,3 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g11512 g4,3 g5 g
50 g50 g586 g2,2 g2,5 g
150 g150 g17318 g6,5 g7,5 g
200 g200 g23024 g8,6 g10 g
250 g250 g28830 g11 g13 g

Vragen over Lactosevrije cottage cheese

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lactosevrije cottage cheese?

100 g Lactosevrije cottage cheese bevat 115 kcal, met 12 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lactosevrije cottage cheese?

50 g Lactosevrije cottage cheese bevat 58 kcal, met 6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lactosevrije cottage cheese?

150 g Lactosevrije cottage cheese bevat 173 kcal, met 18 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lactosevrije cottage cheese?

200 g Lactosevrije cottage cheese bevat 230 kcal, met 24 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lactosevrije cottage cheese?

250 g Lactosevrije cottage cheese bevat 288 kcal, met 30 g eiwit, 11 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: ausnut F010036 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels