Weet wat er op je bord ligt
Kweekforel
Calorieën en voedingswaarden
zachtjes gekookt
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,3 g 11%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Forelbereid211 kcal / 100 g
- Zeeforelzachtjes gekookt135 kcal / 100 g
- Plakken kweekzalmgesudderd190 kcal / 100 g
- Gekweekte regenboogforelgestoomd117 kcal / 100 g
- Gerookte forelkweek171 kcal / 100 g
- Diepvriesforelgestoofd118 kcal / 100 g
- Bronforelgestoofd99 kcal / 100 g
- Bruine forelgestoomd135 kcal / 100 g
- Beekforelgekweekt, rauw166 kcal / 100 g
Vragen over Kweekforel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kweekforel?
100 g Kweekforel bevat 143 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kweekforel?
50 g Kweekforel bevat 72 kcal, met 8,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kweekforel?
150 g Kweekforel bevat 215 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kweekforel?
200 g Kweekforel bevat 286 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kweekforel?
250 g Kweekforel bevat 358 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: mvt 04.257 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
