Weet wat er op je bord ligt
Karamelpopcorn
Calorieën en voedingswaarden
snacks, zonder pinda's
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 431 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 5,2 g 19%
- Suikers 53 g —
- Natrium 206 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 12,5 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
- Choline 23,5 mg 4%
Mineralen
- Calcium 43 mg 3%
- IJzer 1,7 mg 10%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 83 mg 7%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,12 mg 13%
- Mangaan 0,22 mg 10%
- Seleen 3,6 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3,8 g | 74 g | 13 g |
| 1 portie | 28,4 g | 122 | 1,1 g | 21 g | 3,6 g |
| 2 porties | 56,7 g | 244 | 2,2 g | 42 g | 7,3 g |
| ½ portie | 14,2 g | 61 | 0,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 3 porties | 85,1 g | 367 | 3,2 g | 63 g | 11 g |
| 4 porties | 113,4 g | 489 | 4,3 g | 84 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1,9 g | 37 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5,7 g | 111 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7,6 g | 148 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9,5 g | 185 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Karamelpopcorn
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karamelpopcorn?
100 g Karamelpopcorn bevat 431 kcal, met 3,8 g eiwit, 74 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Karamelpopcorn?
1 portie (28,4 g) Karamelpopcorn bevat 122 kcal, met 1,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Karamelpopcorn?
2 porties (56,7 g) Karamelpopcorn bevat 244 kcal, met 2,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Karamelpopcorn?
½ portie (14,2 g) Karamelpopcorn bevat 61 kcal, met 0,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Karamelpopcorn?
3 porties (85,1 g) Karamelpopcorn bevat 367 kcal, met 3,2 g eiwit, 63 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Karamelpopcorn?
4 porties (113,4 g) Karamelpopcorn bevat 489 kcal, met 4,3 g eiwit, 84 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karamelpopcorn?
50 g Karamelpopcorn bevat 216 kcal, met 1,9 g eiwit, 37 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karamelpopcorn?
150 g Karamelpopcorn bevat 647 kcal, met 5,7 g eiwit, 111 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167552 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
