Weet wat er op je bord ligt
Kaasgebak
Calorieën en voedingswaarden
zout, van kruimeldeeg met kwark
418
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten34 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 418 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 34 g 13%
- Vet 26 g 33%
- Verzadigd vet 16 g 81%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 11 g | 34 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 5,4 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 16 g | 52 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 22 g | 69 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 27 g | 86 g | 64 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaaszanddeegzelfgemaakt491 kcal / 100 g
- Kwarkflapvan kwark-oliedeeg, gevuld met kwark308 kcal / 100 g
- Koffiegebakbladerdeeg met kwark432 kcal / 100 g
- Kwarkbladerdeeggebakken509 kcal / 100 g
- Krokante kaasbiscuitsgezouten, kruimeldeeg460 kcal / 100 g
- Hartige kaaskoekjesgezouten527 kcal / 100 g
- Kaasflipsgezouten, van soezendeeg, ongevuld245 kcal / 100 g
- Kaas-hamhoorntjevan kwark-oliedeeg305 kcal / 100 g
- Kaasbladerdeeggebakjevoorverpakt, gekookt302 kcal / 100 g
- Hartige kaassoesvan soezendeeg, gevuld met roomkaas215 kcal / 100 g
Vragen over Kaasgebak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaasgebak?
100 g Kaasgebak bevat 418 kcal, met 11 g eiwit, 34 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaasgebak?
50 g Kaasgebak bevat 209 kcal, met 5,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaasgebak?
150 g Kaasgebak bevat 627 kcal, met 16 g eiwit, 52 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaasgebak?
200 g Kaasgebak bevat 836 kcal, met 22 g eiwit, 69 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaasgebak?
250 g Kaasgebak bevat 1045 kcal, met 27 g eiwit, 86 g koolhydraten en 64 g vet.
Bron: BLS (Germany) D770200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels