Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 7,3 g 15%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 36 g 130%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,3 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,6 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 4,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 7,5 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ingelegde tomatenuitgelekt40 kcal / 100 g
- Knoflookin olie, uit blik, uitgelekt250 kcal / 100 g
- Ingelegde pompoenuitgelekt112 kcal / 100 g
- Zure uiingemaakt, uitgelekt24 kcal / 100 g
- Augurkuitgelekt33 kcal / 100 g
- Zilveruitjesuitgelekt, commercieel62 kcal / 100 g
- Zure haringuitgelekt137 kcal / 100 g
- Ingemaakte gemberuitgelekt18 kcal / 100 g
- Ingemaakte knolselderijuitgelekt40 kcal / 100 g
- Gemengde augurkenuitgelekt43 kcal / 100 g
Vragen over Ingelegde knoflook
Hoe smaakt ingelegde knoflook?
Door het zuur wordt de scherpe smaak van knoflook milder en frisser, terwijl de tenen stevig kunnen blijven. De smaak verschilt vooral door de gebruikte azijn, kruiden en eventuele suiker.
Hoe gebruik je ingelegde knoflook in een gerecht?
Snijd de tenen fijn door een dressing, saus of aardappelsalade, of serveer ze heel bij kaas, brood en een borrelplank. Voeg ze pas tegen het einde toe aan warme gerechten, zodat de frisse zure smaak behouden blijft.
Kun je zelf knoflook inmaken?
Ja. Gebruik een recept dat speciaal is getest voor het inmaken van knoflook en volg de hoeveelheden azijn, water en zout precies; improviseer niet met een recept voor bewaren buiten de koelkast. Voor een kleine portie die je gekoeld bewaart, kun je de tenen met azijn en kruiden in een schone pot zetten.
Hoe bewaar je een geopende pot ingelegde knoflook?
Zet de pot na openen in de koelkast en houd de tenen onder het vocht. Gebruik een schone vork of lepel en volg de bewaarinstructies op de verpakking.
Kun je het vocht van ingelegde knoflook ook gebruiken?
Ja, een scheutje geeft een zure knoflooksmaak aan vinaigrette, mayonaise of een marinade. Voeg het beetje bij beetje toe: het vocht kan ook zout en zoet zijn.
Wat kun je gebruiken als je geen ingelegde knoflook hebt?
Voor dezelfde frisse, zure beet passen zilveruitjes of kappertjes goed bij een borrelplank, al smaken die niet naar knoflook. In een saus kun je verse knoflook met een klein scheutje azijn gebruiken, maar die smaakt scherper.
Wordt ingelegde knoflook minder scherp dan verse knoflook?
Meestal wel: het zuur tempert de scherpe, rauwe smaak en maakt de tenen milder. Laat je ze langer in het zuur staan, dan trekt de smaak van de azijn en kruiden verder in.
Bron: BLS (Germany) G491802 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels