Weet wat er op je bord ligt
IJslandse skyr
Calorieën en voedingswaarden
minder dan 10% vet in de droge stof
64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 64 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 16 g | 4,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 21 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 8 g | 2,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over IJslandse skyr
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g IJslandse skyr?
100 g IJslandse skyr bevat 64 kcal, met 10 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g IJslandse skyr?
50 g IJslandse skyr bevat 32 kcal, met 5,2 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g IJslandse skyr?
150 g IJslandse skyr bevat 96 kcal, met 16 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g IJslandse skyr?
200 g IJslandse skyr bevat 128 kcal, met 21 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g IJslandse skyr?
250 g IJslandse skyr bevat 160 kcal, met 26 g eiwit, 8 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) M710100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
