Weet wat er op je bord ligt
Hartige groentetaart
Calorieën en voedingswaarden
huisgemaakt
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten16 g
Vet9,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 9,8 g 13%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 4,8 g | 16 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2,4 g | 8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 7,2 g | 24 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 9,6 g | 32 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 12 g | 40 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hartige taart met kip en groentenhuisgemaakt180 kcal / 100 g
- Hartige pastei met vlees-groentevullingzelfgemaakt191 kcal / 100 g
- Groentetaarthuisgemaakt, met zout181 kcal / 100 g
- Groentepasteizelfgemaakt301 kcal / 100 g
- Volkoren groentepasteizelfgemaakt272 kcal / 100 g
- Spinazietaartzelfgemaakt177 kcal / 100 g
- Kaas-aardappeltaartzelfgemaakt132 kcal / 100 g
- Groentenschotelzelfgemaakt121 kcal / 100 g
- Groente-ricottataartmet olie, met zout165 kcal / 100 g
- Groentepizzahuisgemaakt240 kcal / 100 g
Vragen over Hartige groentetaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hartige groentetaart?
100 g Hartige groentetaart bevat 176 kcal, met 4,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hartige groentetaart?
50 g Hartige groentetaart bevat 88 kcal, met 2,4 g eiwit, 8 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hartige groentetaart?
150 g Hartige groentetaart bevat 264 kcal, met 7,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hartige groentetaart?
200 g Hartige groentetaart bevat 352 kcal, met 9,6 g eiwit, 32 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hartige groentetaart?
250 g Hartige groentetaart bevat 440 kcal, met 12 g eiwit, 40 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: ausnut F006672 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
