Weet wat er op je bord ligt

Harde kaas

Calorieën en voedingswaarden

38% vet

420

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten1 g

Vet38 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	420	19 g	1 g	38 g
50 g	50 g	210	9,6 g	0,5 g	19 g
150 g	150 g	630	29 g	1,5 g	57 g
200 g	200 g	840	38 g	2 g	76 g
250 g	250 g	1050	48 g	2,5 g	96 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harde kaas?

100 g Harde kaas bevat 420 kcal, met 19 g eiwit, 1 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harde kaas?

50 g Harde kaas bevat 210 kcal, met 9,6 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harde kaas?

150 g Harde kaas bevat 630 kcal, met 29 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 57 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harde kaas?

200 g Harde kaas bevat 840 kcal, met 38 g eiwit, 2 g koolhydraten en 76 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harde kaas?

250 g Harde kaas bevat 1050 kcal, met 48 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 96 g vet.

Bron: slv 80 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels