Weet wat er op je bord ligt

Harde kaas

Calorieën en voedingswaarden

23% vet

325

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0,8 g

Vet23 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	325	29 g	0,8 g	23 g
50 g	50 g	163	15 g	0,4 g	12 g
150 g	150 g	488	44 g	1,2 g	35 g
200 g	200 g	650	58 g	1,6 g	46 g
250 g	250 g	813	73 g	2 g	58 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harde kaas?

100 g Harde kaas bevat 325 kcal, met 29 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harde kaas?

50 g Harde kaas bevat 163 kcal, met 15 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harde kaas?

150 g Harde kaas bevat 488 kcal, met 44 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harde kaas?

200 g Harde kaas bevat 650 kcal, met 58 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harde kaas?

250 g Harde kaas bevat 813 kcal, met 73 g eiwit, 2 g koolhydraten en 58 g vet.

Bron: slv 78 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels