Weet wat er op je bord ligt
Guacamole
Calorieën en voedingswaarden
gezouten
166
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten2,6 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 166 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 15 g 20%
- Vezels 5,2 g 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1,8 g | 2,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,9 g | 1,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 2,6 g | 3,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 3,5 g | 5,3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 4,4 g | 6,6 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Guacamole
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Guacamole?
100 g Guacamole bevat 166 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Guacamole?
50 g Guacamole bevat 83 kcal, met 0,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Guacamole?
150 g Guacamole bevat 249 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Guacamole?
200 g Guacamole bevat 332 kcal, met 3,5 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Guacamole?
250 g Guacamole bevat 415 kcal, met 4,4 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: tbca BRC1007B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
