Weet wat er op je bord ligt
Graanreep
Calorieën en voedingswaarden
met vezels, haver, tarwe, naturel
446
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten50 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 446 kcal —
- Eiwit 6,9 g 14%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 17 g 59%
- Suikers 23 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 6,9 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,5 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 10 g | 75 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 14 g | 100 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 17 g | 125 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren graanreepmet rood fruit, verrijkt393 kcal / 100 g
- Graanreep met banaan361 kcal / 100 g
- Graanreep met noten rozijnen en honingnoten, rozijnen, honing386 kcal / 100 g
- Graanreep met fruit en paranotenfruit, paranoten431 kcal / 100 g
- Mueslireepnaturel of met gedroogd fruit379 kcal / 100 g
- Eiwitrijke mueslireepmet graan429 kcal / 100 g
- Maïs- en tarwecerealiereepmet maïs en tarwe430 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen snackreepsnack, gemaakt van ontbijtgranen446 kcal / 100 g
- Tarwe- en chocoladecerealiereepmet tarwe en chocolade435 kcal / 100 g
- Vezelrijke mueslireepvezelrijk361 kcal / 100 g
Vragen over Graanreep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Graanreep?
100 g Graanreep bevat 446 kcal, met 6,9 g eiwit, 50 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Graanreep?
50 g Graanreep bevat 223 kcal, met 3,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Graanreep?
150 g Graanreep bevat 669 kcal, met 10 g eiwit, 75 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Graanreep?
200 g Graanreep bevat 892 kcal, met 14 g eiwit, 100 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Graanreep?
250 g Graanreep bevat 1115 kcal, met 17 g eiwit, 125 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: slv 2061 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
