Weet wat er op je bord ligt
Glutenvrije havervlokken
Calorieën en voedingswaarden
ongekookt
376
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten60 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 376 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 60 g 22%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 6,3 g 23%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 10 g | 60 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,2 g | 30 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 16 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 21 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 26 g | 150 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Glutenvrije havervlokken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Glutenvrije havervlokken?
100 g Glutenvrije havervlokken bevat 376 kcal, met 10 g eiwit, 60 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Glutenvrije havervlokken?
50 g Glutenvrije havervlokken bevat 188 kcal, met 5,2 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Glutenvrije havervlokken?
150 g Glutenvrije havervlokken bevat 564 kcal, met 16 g eiwit, 90 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Glutenvrije havervlokken?
200 g Glutenvrije havervlokken bevat 752 kcal, met 21 g eiwit, 120 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Glutenvrije havervlokken?
250 g Glutenvrije havervlokken bevat 940 kcal, met 26 g eiwit, 150 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ausnut F010936 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
