Weet wat er op je bord ligt
Gerookte mossel in olie
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, uitgelekt
193
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten4,1 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 193 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 21 g | 4,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 10 g | 2,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 31 g | 6,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 42 g | 8,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 52 g | 10 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gerookte mossel in olie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gerookte mossel in olie?
100 g Gerookte mossel in olie bevat 193 kcal, met 21 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gerookte mossel in olie?
50 g Gerookte mossel in olie bevat 97 kcal, met 10 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gerookte mossel in olie?
150 g Gerookte mossel in olie bevat 290 kcal, met 31 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gerookte mossel in olie?
200 g Gerookte mossel in olie bevat 386 kcal, met 42 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gerookte mossel in olie?
250 g Gerookte mossel in olie bevat 483 kcal, met 52 g eiwit, 10 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: ausnut F005971 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
