Weet wat er op je bord ligt

Fruit of bessen

Calorieën en voedingswaarden

gestoofd

63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten14 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 63 kcal —
  • Eiwit 0,2 g 0%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 11 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g630,2 g14 g0,1 g
50 g50 g320,1 g7,2 g0,1 g
150 g150 g950,3 g22 g0,2 g
200 g200 g1260,4 g29 g0,2 g
250 g250 g1580,5 g36 g0,3 g

Vragen over Fruit of bessen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fruit of bessen?

100 g Fruit of bessen bevat 63 kcal, met 0,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fruit of bessen?

50 g Fruit of bessen bevat 32 kcal, met 0,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fruit of bessen?

150 g Fruit of bessen bevat 95 kcal, met 0,3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fruit of bessen?

200 g Fruit of bessen bevat 126 kcal, met 0,4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fruit of bessen?

250 g Fruit of bessen bevat 158 kcal, met 0,5 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: slv 1744 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels