Weet wat er op je bord ligt
French fries, deepfried, fast food
Calorieën en voedingswaarden
257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten27 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 257 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 4 g 14%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 23,3 mg 26%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 18 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Pantotheenzuur (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folaat (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
- Choline 28,9 mg 5%
Mineralen
- Calcium 13,4 mg 1%
- IJzer 0,79 mg 4%
- Magnesium 32,7 mg 8%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 595 mg 13%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,17 mg 19%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 2,1 µg 4%
- Jodium 0,7 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3,8 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,9 g | 14 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5,7 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 515 | 7,6 g | 55 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 644 | 9,5 g | 68 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kebab mix and french fries deepfried fast food294 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deepfried fast food280 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage mix with frensh fries fast food324 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen deep-fried203 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen deep-fried salted202 kcal / 100 g
- French fries deep-fried316 kcal / 100 g
- Frietdiepgevroren, gefrituurd258 kcal / 100 g
Vragen over French fries, deepfried, fast food
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g French fries, deepfried, fast food?
100 g French fries, deepfried, fast food bevat 257 kcal, met 3,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g French fries, deepfried, fast food?
50 g French fries, deepfried, fast food bevat 129 kcal, met 1,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g French fries, deepfried, fast food?
150 g French fries, deepfried, fast food bevat 386 kcal, met 5,7 g eiwit, 41 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g French fries, deepfried, fast food?
200 g French fries, deepfried, fast food bevat 515 kcal, met 7,6 g eiwit, 55 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g French fries, deepfried, fast food?
250 g French fries, deepfried, fast food bevat 644 kcal, met 9,5 g eiwit, 68 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1209 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
