Weet wat er op je bord ligt

Chicken, grilled, fast food

Calorieën en voedingswaarden

196
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet9,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 196 kcal —
  • Eiwit 28 g 56%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 9,2 g 12%
  • Verzadigd vet 2,5 g 13%
  • Vezels 0,1 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 615 mg 27%
  • Cholesterol 113 mg 38%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 64,1 µg 7%
  • Vitamine C 31,1 mg 35%
  • Vitamine D 0,97 µg 5%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 57,7 µg 48%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacine (B3) 9,5 mg 60%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamine B6 0,11 mg 7%
  • Biotine (B7) 7,6 µg 25%
  • Folaat (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamine B12 0,23 µg 10%
  • Choline 62,1 mg 11%

Mineralen

  • Calcium 19,4 mg 1%
  • IJzer 0,74 mg 4%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 320 mg 26%
  • Kalium 347 mg 7%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Koper 0,06 mg 6%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 13,5 µg 25%
  • Jodium 3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g19628 g0 g9,2 g
50 g50 g9814 g0 g4,6 g
150 g150 g29442 g0 g14 g
200 g200 g39257 g0 g18 g
250 g250 g49071 g0 g23 g

Vragen over Chicken, grilled, fast food

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken, grilled, fast food?

100 g Chicken, grilled, fast food bevat 196 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken, grilled, fast food?

50 g Chicken, grilled, fast food bevat 98 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken, grilled, fast food?

150 g Chicken, grilled, fast food bevat 294 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken, grilled, fast food?

200 g Chicken, grilled, fast food bevat 392 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken, grilled, fast food?

250 g Chicken, grilled, fast food bevat 490 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1644 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels