Weet wat er op je bord ligt

Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.

Calorieën en voedingswaarden

371
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet29 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 371 kcal —
  • Eiwit 27 g 54%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 29 g 37%
  • Verzadigd vet 19 g 95%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 550 mg 24%
  • Cholesterol 96 mg 32%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 269 µg 30%
  • Vitamine C 0,5 mg 1%
  • Vitamine D 0,28 µg 1%
  • Vitamine E 0,74 mg 5%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,5 µg 5%
  • Folaat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 1,4 µg 57%
  • Choline 15,4 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 1140 mg 88%
  • IJzer 0,11 mg 1%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,06 mg 3%
  • Seleen 9,5 µg 17%
  • Jodium 10,4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g37127 g0 g29 g
50 g50 g18514 g0 g15 g
150 g150 g55641 g0 g44 g
200 g200 g74254 g0 g58 g
250 g250 g92768 g0 g73 g

Vragen over Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?

100 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. bevat 371 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?

50 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. bevat 185 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?

150 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. bevat 556 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?

200 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. bevat 742 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm.?

250 g Cheese, firm, Svenbo, 45 % fidm. bevat 927 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 73 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 248 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels