Weet wat er op je bord ligt
Elandvlees
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
124
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 124 kcal —
- Eiwit 28 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 28 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 14 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 41 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 55 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 69 g | 0 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemalen elandvleesgekookt, in de pan gebakken193 kcal / 100 g
- Elandgehaktballengehakt, gebakken113 kcal / 100 g
- Elchgehaktgebakken met zout129 kcal / 100 g
- Hertenvleeszonder vet gebakken, in de pan153 kcal / 100 g
- Elgebraaduit de oven124 kcal / 100 g
- Elandenhaasuit de oven130 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Elandgeroosterd146 kcal / 100 g
Vragen over Elandvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Elandvlees?
100 g Elandvlees bevat 124 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Elandvlees?
50 g Elandvlees bevat 62 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Elandvlees?
150 g Elandvlees bevat 186 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Elandvlees?
200 g Elandvlees bevat 248 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Elandvlees?
250 g Elandvlees bevat 310 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: slv 2827 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
