Weet wat er op je bord ligt
eendenbout
Calorieën en voedingswaarden
met vel, zonder vet gebakken, in de oven
194
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 194 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 3,3 g 17%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 52 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 65 g | 0 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Eendenbout met huidrauw104 kcal / 100 g
- Poot van wilde eendmet vel, gebakken zonder vet (in de oven)247 kcal / 100 g
- Eendenvleeszonder vel, rauw130 kcal / 100 g
- Eendenborstmet vel, zonder vet gebakken in de oven206 kcal / 100 g
- Vlees van wilde eendmet vel, zonder vet gebakken (oven)243 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, zonder vet gebakken (oven)189 kcal / 100 g
- Kippendijmet vel, gebakken zonder vet (oven)256 kcal / 100 g
- Ganzenbout met velzonder vet gebakken, in de oven203 kcal / 100 g
- Ganzenboutzonder vet gebakken in de pan206 kcal / 100 g
- Eendzonder vel, geroosterd248 kcal / 100 g
Vragen over eendenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g eendenbout?
100 g eendenbout bevat 194 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g eendenbout?
50 g eendenbout bevat 97 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g eendenbout?
150 g eendenbout bevat 291 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g eendenbout?
200 g eendenbout bevat 388 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g eendenbout?
250 g eendenbout bevat 485 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: BLS (Germany) V465162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels